Ernährung : Gesundes Fastfood?
18.02.2016 18:09 (3302 x gelesen)
Job, Familie, Freunde, Hobbys, Fitness und gesunde Ernährung ist nicht immer einfach unter einen Hut zu bekommen, oft bleibt nicht viel Zeit um frisch zu kochen und es muss schnell gehen.
Leider greift man dann auf sehr ungesunde Fertigprodukte zurück. Eine etwas gesündere Alternative stellt diese Pizza da. Zwei Sorten mit Dinkelboden weniger Fett usw. (Oben im Bild). Die Nährwerte im Vergleich zu einer normalen Pizza sprechen für sich (Bild unten)Normale Pizza ca. 830 kcal und 37,5 g Fett die Balance Pizza ca. 540 kcal und 13,5 g Fett.
Wie gesagt eine frisch gekochte gesunde Mahlzeit kann und sollte diese Pizza nicht ersetzen aber wenn es mal schnell gehen muss oder man Lust auf Pizza hat eine echte Alternative. Augen auf im Supermarkt kann sich also lohnen.
Euer ZUSAM fit
